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    猪皮别再扔了,分享40年秘制做法

  • 时间:2022/9/17
  • 很多人都不吃猪皮,买肉时也直接让肉贩子切下来,可真是浪费呀!猪皮的口感好,软糯弹牙,而且营养价值非常高,含有大量胶原蛋白,可以保护皮肤,美容养颜。进入秋天,天气越来越干燥,可以多吃些猪皮,能缓解皮肤干燥。


    大家可能不知道,猪皮含蛋白质26.4%,是猪肉的2.5倍,而且90%以上是胶原蛋白和弹性蛋白,能保持皮肤细胞的水分,让皮肤变得饱满平整,光滑有弹性,减少皱纹。

    另外,吃猪皮还能强筋健骨、让身体更年轻。所以无论男女老少,都建议经常吃一些猪皮。平时大家可能会用猪皮来制作猪皮冻,口感爽滑Q弹,还挺好吃。


    今天我给大家分享一个好吃的猪皮做法,卷一卷、煮一煮,口感软糯咸香不油腻,下酒下饭都很过瘾。估计很多人还没吃过吧,快跟我学一学吧。

    【卤猪皮】

    准备新鲜猪皮、食盐、生抽、老抽、料酒、大葱、生姜、八角、花椒、桂皮、香叶、干辣椒。

    1、买一些新鲜的猪皮,菜市场卖得很便宜,只要5元一斤。把新鲜猪皮放进来清水里,切一些葱段、姜片扔进去,再加一大勺料酒,开大火煮3分钟。


    2、用勺子撇掉煮出的浮沫,这是猪皮中残留的血水,煮过后就没有腥味了。当猪皮变得透明后捞出,用清水冲洗干净,沥干水分。用菜刀刮掉猪皮上白色的脂肪,这样做好的猪皮就不油腻了。


    3、准备一些干净的棉线,脂肪刮干净后把猪皮切成小方块,把每张肉皮都卷起来,然后用棉线绑起来,一定要卷紧一点,这样才容易定型。


    4、起锅,倒入适量油,加入一把冰糖,小火炒一会儿,把冰糖炒化变成棕红色后关火,倒入适量开水搅拌均匀。


    5、另起锅,倒入少量油烧热,加入葱段、姜片、八角、花椒、香叶、桂皮、干辣椒炒香,倒入卷好的猪皮翻炒,吸收调料的香味。


    6、加入适量开水,倒入炒好的糖色,加入适量食盐、生抽、老抽搅拌均匀,盖上盖子煮开,小火煮40分钟就关火,


    7、让猪皮在汤汁里浸泡2小时,捞出沥干水分,剪掉棉线,用刀切成薄片,即可食用,软糯咸香,一点也不油腻,特别入味,比猪皮冻好吃多了。

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